吃脏东西拉肚子怎么办?
我最近也是! 拉得我都快虚了,吃什么能好啊?救命!
答主最近也遇到了同样的问题,连续三天每天腹泻两次以上,真的是快被拉垮了…
仔细想想应该是4月30号中午吃饭不当造成的,当时和同事在外边吃饭,可能由于天气有点热,饭菜放的时间有点长,我们吃完后没多久就开始拉肚子,当天拉的比较厉害,一天拉了五趟左右。
第二天情况有所好转,只拉了一次。 第三天开始,状况不断,从早上起床一直到晚上入睡,拉了十次左右…… 这简直就是地狱模式呀,我本来就属于那种肠胃功能不是很强的,平时饮食不注意就会拉肚子,这次吃了不干净的食物更是让肠胃“病”入了骨髓。
经过反复思考,我们一致认为可能是当天吃的卤肉有问题,因为其他的菜都没有问题,就那盘卤肉吃到一半就开始闹肚子。于是,在第四天早上,我们去了医院。 因为疫情的原因,进医院必须先量体温、登记、扫码,每一步都不能少,在医院里我们也全程带着口罩。 因为是肠胃炎,我们又特意选择了消化内科就诊。 医生给开了化验单,让先去化验,结果出来得两个小时,这期间可以先买一点药吃着。 我们根据医生的嘱咐先买了蒙脱石散和乳酸菌素片,这个药是管用的,但是需要饭后服用,且不能和抗菌素同时服用。 两个小时后,检验结果出来了,显示是大肠菌群超标引起的急性胃肠炎。 拿着结果又回到消化科,医生看了之后说:“就是吃多了,消化的不良,以后吃饭注意点。” 说完递给我俩一张方子,去拿药吧。 我问医生能不能打点滴,医生说不用,开点药吃吃就好了。
出了医院门,我问同事:“医生有没有说怎么才不让拉肚子?” “没有,他只说好好吃饭……”同事无力的回答道。 回到住处,我一边吃药(医生开的药里面有抗菌素),一边上网搜索拉肚子吃什么好的快一些。 不看不知道,一看吓一跳,原来很多人都有过这样的经历,而且大部分人都和我一样,找不出具体原因。 看到有一条这样写道:“有的人吃东西就爱拉肚子,不管吃多少都拉,这种情况多数是因为脾胃虚寒导致的,可以多吃山药和扁豆来缓解症状。” 看完这条顿时觉得充满希望,赶紧去买山药和扁豆回来煮汤喝。
为了快速止泻,我还特意买了一袋苏打饼干,这种食物中含有大量碱性物质,应该会对肠胃有保护作用,并且能够快速止泻。 在接下来的一天内,我没有再拉肚子,终于恢复了正常。
如果你和我一样,不知道什么原因就频繁拉肚子,可以先试一下这个方法,饮食上多注意不要吃刺激性的食物,以清淡为主,看看效果。 如果继续拉,一定要及时去医院就诊,查明病因,不然拖着容易出问题。